在一個陰雨的早上，我坐在桌子旁，開始想如何才能高效的工作。在我成為一個 自由職業者 之前，我有很長一段時間都很努力工作，但收效甚微。

我在2006開始接觸禪學。我馬上意識到：古代的禪宗大師們幾百年前早就已經知道現今的 程序員 應該如何工作。雖然我很討厭“如何成為一個更好的程序員”之類的文章，但我仍舊想分享一些我的想法。它對我來說起到個提醒的作用，如果你有什么想法，也請留言。

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0.專注 | Focus

如果你決定開始工作，請盡力的做好它。不要同一時間做幾件事情。一次只做一件事情。如果你多線程工作的話，你不一定會更快。多線程會讓你精疲力盡，出錯，轉換任務時消耗更多的時間。這不是僅限于編程，這是個普遍的法則。

Kodo Sawaki說過：如果你需要睡覺，去睡吧。當你試圖睡覺的時候，不要想著程序，單純的睡覺。 如果你在編程，就專注編程吧 ，不要做白日夢。如果你很累的話，不能再編程的時候，就睡覺吧。就算是著名的多線程超人 Stephan Uhrenbacher也決定以后單線程工作 。我也有與Stephan類似的經歷，最后我寫了Time & Bill，一個追蹤時間的工具。目的是想只需要點一個鍵，就能追蹤我的時間。結果很糟糕：我經常在一個任務只專注了幾分鐘就轉移到另外一個任務去了。現在我好多了。類似于Pomodoro technique，我計劃了一些工作時段，專注于它們。不聊天，不睡覺，不查看Appstore里的新游戲。（《 追蹤時間的10個給力應用程序 》）

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1. 保持清醒 | Keep your mind clean

在編程時，你需要清除你的內存。拋開你腦袋中的其他東西。如果你被其他事情所煩惱，不要讓它們影響你。大部分情況下麻煩會自動消失。但如果有很大麻煩的話，你不能遺忘它們，就不要工作。試著清除雜念。當你開始工作的時候，讓外部的世界遠離你。

郵件列表中有很激動人心的事情嗎？不要管它。你之后還有機會看到這則激動人心的事情的。立即關掉能填滿你腦袋的應用吧：關掉Twitter，Facebook，E-mails。你應該將手機靜音，放在口袋里。你也許會說這同第一條，專注，很接近，但還有一條， 吃飯的時候或者開始工作之前不要使用那些工具 。它們會將你與外部世界聯系起來，分散你的注意力。

想想：大部分時間當你起床的時候你的腦袋是清醒，毫無雜念的。如果不是這樣，做些運動也許有幫助（我會長跑）。如果你感到毫無雜念時，去工作吧，你能表現得很好。等你不再工作的時候，這時候你可以讓你的腦袋充滿雜念了。你將會看到一整天辛勤的工作已經被你拋在腦后了，這是多么棒的體驗。Twitter和Co會消耗你大部分的能量。你也許會想：就是一分鐘的事情。你錯了，其實不止。

你其實已經意識到了吧。

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2. 保持初學者的思維 | Beginner’s ?Mind

還記得你作為一個新兵時候的日子吧。如果你仍舊還是個新人，就記住這個時候吧。你時刻渴望新知。每天都想象自己是一個新人。 試著以一個新人的角度來看那些技術 。這樣你能更好的接受指正，或者不按常規出牌，開陳出新。也可以從一些新人身上學到許多好的想法。

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3. 拋開自負 | No ego

一些程序員有個大問題：太自我。但我們沒有時間來發展自我，我們沒有時間成為一個搖滾明星。

是誰決定要做一個程序員的？你嗎？不是，那是其他人？可能吧。你能比較到底是蘋果好還是香蕉好么？不能。你是個個體。你也不能將你的方方面面和其他個體作比較。你只能作片面的比較。

你有某一點很厲害，你也不能驕傲自滿。你Java很厲害？很酷。另一個人Java的確不如你厲害，但他保齡球比你厲害。Java比打保齡球更重要么？視情況而定。可能你可以依賴Java賺更多錢，但那個人也許因為有一些保齡球球友而享受了許多樂趣。

你可以因為你是個geek就沾沾自喜么？ 太自我的程序員不會虛心向他人學習 。

Kodo Sawaki曾經說過：你沒有那么重要。

想想這句話吧。

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4. 不要想著職業目標 | There is no career goal

如果你想得到什么事物，并且不關心你現在的生活，那么你已經輸掉了這個游戲。不要想象你之后將會達到什么職業目標。

工作20年，成為一個股東合作人？為什么不為了興趣而努力工作呢？努力工作可以非常有趣。禪說， 一日不作，一日不食 。

我們不需要等到20年后才開心。你可以現在就開心，就算你還不是一個股東合作人，你也沒有開保時捷。事情會很快就轉變的。你會生病，你也可能被炒，你可能自我耗盡（如果你遵循所有的這些規律，我想可能性很低）。

在所有的這些事情發生以前，盡情的努力工作吧，快樂的工作。不要僅僅盯著學校里的成就，不要想著你沒有得到的一個職位。

畢竟你終究會達到某個位置。你會有一些珍貴的記憶，也許還會有一個不錯的職位，業績輝煌的20年。每一天都是很棒的一天。

如果你覺得在你現在的公司工作不開心，立即離開吧。 不要呆在一個剝奪你快樂的公司工作 。當然這僅僅可能在富有的國家里可行，人們可以選擇離開。但如果你生活在這么好的環境里，就這么去做吧。不要后悔離開，你沒有時間可以浪費，你可能明天就死掉。

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5. 停止爭論 | Shut up

如果你沒有什么要說的，就不要浪費時間和你同事爭吵。這并不是說你懦弱。每天你都要工作， 你不需要搞得其他人緊張 。想象一下，如果每個人都這么做，那會是多么好的工作環境啊。有時這是不可能的。但盡力嘗試這么做吧，你會喜歡的。

如果你不自負的話，便很容易做到不爭吵，而是去關注那些你真正想說的事情。不要將“自我”和經驗搞混淆了，記住：你是一個新人。如果其他人有好的想法，就去支持他的想法吧。

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6. 留心\細心\意識 |?Mindfulness. Care. Awareness

是的你在工作。但同時你在呼吸。即使你的工作有困難，你也需要聆聽你身體的信號。你應該學習對你身體好的事情，譬如食物。你應該學會照顧好自己，以及留心你所在的環境，畢竟你喝的水將會又流到河里去。因為你僅僅為你自己而活， 你獨自來到這個世界，也將獨自離開。地球沒有你照樣運轉 。

不要工作在你不喜歡的環境。不要做不拿報酬的工作，這意味著你不會快樂，你不得不離開你的臥床。遠離那些讓你不開心的事物。不計回報的工作聽起來是天方夜譚嗎？想想那些在黃金時間里做開源項目的人。如果你在郵件列表中訂閱過一些項目，你可能已經知道這是多么熱門的事情。 如果你并不感到開心，就不要這么做吧 。我知道許多人做開源項目，但是他們并不喜歡。用Time Bill我追蹤過我為開源項目花費的時間，我浪費了太多的時間，尤其是那些我并不喜歡的項目。

有些人認為只有當他們有消遣時間的時候，能在晚上有xbox玩，有酒喝才會感到開心。雖然有時享樂是非常不錯的，但不代表你一輩子的所有時間都是快樂的。如果你能避免你不喜歡的情況，請盡量避免（就像我上面提到的），但有時你不得不面對那些你不想做的事情。譬如人手將經理的Excel中的數據復制粘貼到phpmyadmin中去。這些可能要花上幾天，甚是枯燥。你感到極為無聊，但有時你不得不這么做。你不能因為碰到一個枯燥的任務就隨意的辭職。禪宗大師們也不會逃避他們的工作的。他們在4點鐘起床（有時早些，有時晚些，取決于習俗），開始冥想和工作（他們認為工作也是冥想）。他們會做清掃廁所的工作，或者做園藝，如果是齋飯僧，他們會做飯。他們會全神貫注的工作。不管他們做什么，他們都會全身心的去做，并且感到快樂知足。 因為每時每刻，甚至是打掃廁所，對他們來說都是他們的生活 。

也就是說：如果你需要復制粘貼excel，也不要哭訴了。僅僅去做吧。不要浪費你的時間在抱怨上，它們會過去的。試著做個最好的復制粘貼者吧。

如果你得了心臟病死了，人們也許會說：“哦，他工作太長時間了，他經常為我在深夜里無償工作。”沒有人會指引你去另一個世界，最后一步要我們自己走。 你不能轉換世界上的任何東西。什么都不行。 所以你需要照顧好自己，每時每刻。如果你死了，就死了，如果你活著，就應該好好的活著。沒有時間去浪費了。

在禪學中“心”是個很大的詞（在任何一種形式的禪學中都是）。我不可能完全表示清楚它的含義。要明白“心”的不同的含義是很困難的。可能“意識”這個詞對你來說更容易懂些。你需要意識到你做的每一件事情。否則你就是在浪費時間。當然你可以這么做，取決于你自己，如果你喜歡這樣的話。

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7. 拒絕老板 |?There is no Boss

是的，老板付你工資，他告訴你需要做什么，他也可以炒掉你。 但沒有必要放棄掉你自己的生活 ，為你的工作而生病。最終你的老板不能控制你了，也許你也失控了 – 請不要走上這條路。

回到你的老板：如果你允許的話，他可以讓你的生活更加糟。但有解決的方法，如果他要你做你感到不開心的事情，或者違背你原則的事情， 堅決說不 。會發生什么？最壞的情況，他會炒掉你。那又怎樣？如果你生活在西方國家，如果你是個程序員（如果你在讀這篇文章，那么你極可能是程序員），你會找到另外一份工作。

我并不是說對類似將CSV數據拷貝成HTML這樣的任務說不。我說的是一個星期工作80小時的工作。或者你覺得你的孩子需要更多的關注。或者你被逼要炒掉其他人僅僅因為你老板不喜歡他們。或者你是個顧問，但是需要為一個核電站或是為坦克編寫程序（有些人會說為核電公司工作是多么的好啊 – 但這違背我的原則，而且僅是一個例子），你都可以說不。

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8. 有其他愛好 |?Do something else

程序員不僅是一個程序員。你應該做一些和電腦無關的事情。在業余時間，你可以去航海、釣魚、潛水、冥想、軍事藝術、玩尺八（Shakuhachi，一種樂器）。不管做什么，用掉你剩下的能量吧，就像你工作的時候那么竭盡全力。 興趣愛好不單是興趣 ，它也是你是誰的一種象征。當別人說興趣不重要時，不要讓他得逞。現在我們可以擁有自己的愛好。我錄了一些CD，寫了幾本科幻書（沒有發表過，我需要更多的練習寫作）。這些事情都能體驗我是什么樣的人，最終它們引領我接觸到禪學，以及寫下這篇博客。最近我在練習尺八。這些都是我日常生活的一部分。

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9. 沒有什么東西是不可取代的 |?There is nothing special

一朵花很美麗，但它僅僅是一朵漂亮的花朵，沒有什么更特別的了。它一點也不稀奇。你是一個會編程的生命體，可能你很棒，但也沒有什么稀奇的了。你僅僅和我一樣是這個星球上存在的一個生命體而已。

你要上廁所，你要吃飯，你要睡覺。很久以后（希望如此）你會死去，你所創造的一切將會隨之而去。就算是金字塔很久以后也會消失。你知道建造金字塔的人的名字嗎？如果你知道，那么這很重要么？不重要。金字塔在或是不在，都沒什么特別的。

同樣你寫的程序也一樣。 銀行通過你寫的軟件賺錢。但當你離開之后，沒人會記住你。這不是誰的錯，這是時間的規律。 你不需要擔憂。如果你相信這一條規律，你會意識到上一個項目是非常有趣的項目。現在僅僅需要繼續，專注的去看其他的什么事情。

如果你的公司因為財政原因倒閉了，不要擔心。生命還會繼續。我們不是真的需要一個xbox，一輛車或是什么其他的。這個世界上大部分人都生活中水生火熱中。他們不在乎xbox，因為他們對于食物和水更加渴望。

所以，為什么只有你是獨一無二的？僅僅因為你很幸運的生活在西方？因為你會編程？不，你沒有什么特別的。你應該讓你的自我感消失，放松的生活。享受花朵的香氣和顏色吧，當冬天來臨時不要過于悲傷，春天到來時不要過于高興。這是自然規律。當別人否認你的程序時也要這么寵辱不驚。因為公司并沒有那么重要。

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聲明

我不是一個禪師。我僅僅在學習和練習。如果你認為有什么你需要更深入的了解，請教你當地的禪師。當然我可以試著在這個博客上回答，但我只是個初學者。不管怎樣，我很樂意看到你們的評論，如果你喜歡這篇文章，或者用這篇文章的鏈接發條推，我會很高興的。謝謝閱讀！

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英文原文： Christian Grobmeier ?? ? 編譯： 伯樂 在線 –? 唐小娟

轉載自【 http://blog.jobbole.com/17520/ 】

禪道程序員的10條原則（時刻提醒自己）